10 Formas Para Hacer Un Spa En Casa

Por Montse
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    No necesitas salir a consentirte con estas 10 formas para hacer un spa en casa, además te ahorrarás mucho dinero.

    Un día de spa siempre es buena idea.

    ¿A quién no le encanta consentirse?

    Con estas 10 formas puedes consentirte más de una vez a la semana y sentirte completa con tu rutina de belleza.

    Son esos días de extra amor propio lo que levantan el ánimo y la motivación.

    Te recomiendo que antes de empezar, prepares todo y lo dejes listo, así tu día de spa fluirá mejor.

    1. Ambientación

    Un día de spa no está completo sin unas velas que acompañen esa sensación relajante.

    Dedica unos minutos a limpiar tu baño para después ambientarlo de la forma que más te guste.

    Que tu espacio para spa sea limpio, organizado e inspirador.

    Ese espacio que te transporte a otro lugar y sientas que nada te preocupa.

    A mi me encanta que huela rico y ver flores, realmente me relaja.

    Poner todas tus cremas y exfoliantes ordenadas te inspirará mucho más.

    2. Un Baño Relajante

    La clave para realmente sentir una relajación profunda es relajar los músculos.

    Toma un baño caliente para sentir esa sensación de descanso.

    En Regadera

    • Prepara una toalla esponjosa
    • Calienta el agua a la temperatura que más te guste
    • Apaga la luz y que las velas hagan su magia
    • Usa un jabón que huela súper rico y disfruta
    • Pon la música que desees
    • Imagina que estás limpiando todo lo negativo de tu cuerpo

    En Tina

    • Prepara una toalla esponjosa
    • Llena la tina con agua a la temperatura que más te guste
    • Agrega sales o aceites esenciales. No te limites, si quieres muchas burbujas, hazlo!
    • Deja que las velas hagan su magia y apaga la luz
    • Pon la música que prefieras
    • Sírvete una bebida
    • Cierra los ojos, relájate y no te preocupes por nada

    Cuando salgas de la regadera o de la tina, pon una toalla en tu pelo para que se vaya secando, o solo pon una pinza.

    Recuerda que el punto es estar cómodas, ya sea en tu pijama o en bata.

    Estos son mis productos favoritos para un spa casero:

    Además si eres de las afortunadas de tener una tina en tu baño, esta charola de bambú, es perfecta para relajarse, leer o ver tu serie favorita mientras te sumerges en espuma.

    Al igual que esta almohada para recargarte mientras te relajas.

    3. Exfoliación

    Exfolia tu piel mientras de bañas, o si tienes una crema que te exfolia, úsala.

    De esta forma continuaremos con deshacernos de piel y células muertas.

    Además te da una sensación de piel nueva y fresca.

    Hazlo en movimientos circulares y suaves con una esponja para ir desprendiendo la piel y células muertas.

    Estos son mis exfoliantes favoritos:

    Si no tienes un exfoliante, esta es una receta casera que me encanta.

    Exfoliante De Azúcar Y Limón
    • Mezcla 2 cucharas de azúcar con el jugo de medio limón
    • Con la piel humedecida aplica la mezcla
    • Deja actuar por unos 5 minutos
    • Elimina con agua tibia o con una toalla con agua tibia

    Este es mi exfoliante favorito porque además de eliminar la piel muerta, ayuda a suavizar los codos y rodillas.

    Una de mis formas favoritas para sentirme como en un spa, es utilizar un vaporizador facial. Es la cosa más divertida que vas a encontrar y además lucirás una piel de envidia.

    4. Masajea Tu Cuerpo

    Una vez que hayas terminado de exfoliar tu piel y estés seca, puedes masajear tu piel.

    Elige un aceite de menta o de lavanda para ayudar a relajar los músculos.

    Con los dedos, masajea tu cuello, manos, pies, manos y brazos.

    Especialmente donde sientas un poco de tensión.

    Es normal si sientes un poco de dolor en esos músculos, trata de relajarte cuando lo sientas para eliminar la tensión.

    Masajea lento y suave, el punto es sentir calma y no cansarse.

    Para la cara me encanta usar el rodillo de cuarzo rosa, además ayuda a evitar arrugas en la piel.

    5. Toallas Calientes

    Una clave importante para sentirte en un spa es usar toallas calientes o a una temperatura tibia.

    Antes de aplicar cualquier humectante en tu cara, coloca una toalla caliente sobre tu cara.

    Esto ayudará a abrir los poros de tu cara y el producto humectante que utilices después, tenga mejor efecto sobre tu piel.

    Recuerda que la toalla debe estar limpia antes de colocarla en tu cara.

    6. Facial

    A mi me pasa que al salir del spa me siento hasta más bonita, como que mi cara se ve mejor.

    Por eso para tu día de spa en casa, debes hacerte un facial.

    Porque además de la increíble sensación que te deja, tiene muchos beneficios para tu piel.

    Hay muchas mascarillas que me encantan y estas son algunas de ellas:

    Pero si prefieres hacer una casera, esta es mi receta favorita.

    Mascarilla antiarrugas de café y miel. 

    Ingredientes:

    • 1 taza de café molido
    • 1 taza de azúcar Moreno
    • 2 cucharadas de miel de abeja
    • 3 cucharadas de aceite de oliva. 

    Preparación:

    • Mezcla todos los ingredientes en un recipiente, la mezcla debe quedar un poco espesa para que puedas aplicarla sobre tu rostro. 
    • Masajea la mezcla en tu cuello y rostro y deja reposar por 15 minutos.  
    • Enjuaga con agua tibia. 

    Es mi favorita porque realmente borra todas esas imperfecciones y te hará lucir más joven.

    7. Uñas de Impacto

    Todo se siente completo cuando tus manos y pies se ven bonitos.

    Hacerse un pedicure y manicure nos relaja y tiene ese plus de hacernos ver limpias y bonitas

    Te recomiendo estos increíbles productos que llevo a todos lados:

    Estos son los tips para hacerlos en casa:

    • Quítate el esmalte viejo de manos y pies
    • Remoja tus pies y manos en recipientes separados con agua tibia por 5 minutos
    • Quita con unas pinzas o palito la cutícula de tus uñas (hazlo suave y con mucho cuidado)
    • Dale forma a tus uñas con una lima
    • Ponte crema de manos y espera unos minutos
    • Elige tu color favorito y pinta tus uñas despacio y sin prisa.

    Mientras esperas a que se seque el esmalte puedes escuchar música y tomarte un té.

    Haz lo que te parezca divertido y relajante.

    8. Revitaliza Tu Cabello

    Esto lo puedes hacer antes o después de bañarte, dependiendo de tu producto favorito del pelo.

    A mi me encanta ponerme un poco de aceite de coco en las puntas del pelo antes de bañarme.

    Lo deja súper suave y con mucho brillo.

    Hay muchas mascarillas que puedes conseguir, estas son mis favoritas:

    Pero si prefieres, esta mascarilla casera me encanta y se que a ti también te va a gustar.

    Mascarilla Casera De Plátano y Miel

    Esta mascarilla es por si notas que tu cabello está opaco o sin vida.

    El plátano fortalece tu cabello y la miel lo va a hidratar.

    Ingredientes:

    • 1/2 plátano
    • 2 cucharadas de miel

    Modo de preparación:

    • Mezcla bien el plátano con la miel
    • Aplica la mezcla desde la raíz hasta las puntas
    • Déjalo reposar por 30 minutos
    • Enjuaga con mucha agua

    Cuéntame de los resultados de esta mascarilla, no tengo duda que lo amarás.

    9. Humecta Tu Piel

    Las cremas para la piel que más me gustan, son las que huelen rico.

    En especial las que huelen a vainilla o fresa.

    De verdad siento que con la piel tan limpia y humectada no hace falta ponernos perfume todos los días y solo en ocasiones especiales.

    Humecta tu piel con una crema que te encante y te deje una piel suave todo el día.

    Estas son las que me encantan:

    Es ese plus de limpieza que nos deja una sensación de belleza.

    No olvides sobre todo en los codos y rodillas para que sean muy suaves.

    10. Tiempo De Reflexión

    Esta parte es la que más me gusta de mi día de spa en casa.

    Elige una meditación guiada en Youtube.

    Escúchala mientras esperas a que sequen tus uñas, en la tina o mientras tienes la mascarilla facial.

    Es un momento perfecto para calmar la mente y enfocarnos en lo positivo.

    Créeme que al terminar tu día sentirás mucha gratitud y plenitud.

    Hay Una Cura Y Se Llama Amor Propio

    De verdad que un día como este, puede cambiar por completo nuestra perspectiva ante muchas cosas.

    El sentirnos tan amadas por nosotras mismas, es una forma de la ley de la atracción.

    Porque cuando te amas todo se acomoda, creas una conexión tan fuerte con tu mente y cuerpo que empiezas a crear la realidad que deseas.

    Y todo empezando por un día de spa en casa.

    Recuerda también humectar tus labios, verás que no sentirás ganas de ponerte maquillaje después de este día.

    Hazlo en la mañana o por la noche, invita a tus amigas o a tu mamá y hermana.

    Disfrútalo tanto que te den ganas de que no acabe nunca y quieras compartirlo.

    Escribe en los comentarios o por mis redes sociales, me encantaría poder ver tu spa en casa.

    Gracias por leerme!

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    2 Comentarios

    Andy mayo 29, 2020 - 8:41 AM

    Me encantan los días de spa en casa! Son muy especiales y divertidos

    Montsse mayo 30, 2020 - 1:31 AM

    A mi también me encantan!! 🙂

    Los comentarios están cerrados.