Quiero contarte que hace unos días completé un reto de 21 días para atraer abundancia y estoy realmente sorprendida con los resultados.
Es por eso que lo quiero compartir contigo.
Estoy segura que tendrás resultados increíbles como yo.
IMPORTANTE: Para este reto es importante que no te saltes ningún día o tendrás que volver a empezar. Hazlo con mucho amor y fe.
Necesitarás un diario para completar los retos del día.
Te recomiendo fijar una hora específica para cumplir con las tareas y meditaciones ya que así se volverá para ti una rutina y no lo olvidarás.
Habrá días más sencillos que otros, trata de hacerlos todos con la misma fe.
Espero que estos ejercicios que haremos durante 21 días les aporten algo a su vida y que seamos tan plenas y abundantes como nos merecemos por ser las personas que somos.
Empecemos Con El Reto
Día 1
Algo importante que me gustaría trasmitirles es que la palabra abundancia no se refiere únicamente a dinero, es sumamente amplia esta palabra: gran cantidad de algo, prosperidad, éxito, riqueza, bienestar, desbordamiento, riqueza, etc.
Generalmente se le ha dado una connotación económica por ser algo medible, contable y palpable.
En este día lo único que vas a hacer es escribir en tu diario la siguiente frase:
“¡A partir de hoy, constantemente atraigo abundancia con mis pensamientos!”
De esta manera empezaremos nuestro reto para atraer abundancia.
Léelo por lo menos 3 veces en tu día y antes de dormir para que no lo olvides.
Si es posible repítela durante el día.
Las palabras generan acciones, las acciones generan hábitos, los hábitos generan carácter y el carácter engendra el destino.
Día 2
En este día deberás hacer una lista en tu diario de personas que te han influenciado y contribuido a tu crecimiento y desarrollo.
No importa cuantas personas pongas en tu lista, cierra los ojos y reflexiona sobre aquellas personas que te formaron hasta hoy.
Cuando hayas hecho tu lista, piensa en lo que ha cambiado en tu vida para mejorar.
Al finalizar la lista debes escribir la siguiente frase en tu diario:
“Hoy veo toda la abundancia que me rodea”
Recuerda leerla y reflexionarla durante tu día o antes de dormir.
Día 3
En este día deberás escribir una lista completa de todos tus gastos mensuales, constantes y cambiantes.
Es decir escribe tus deudas, tus pagos de renta, membresías, gasolina, etc.
Puedes hacer esto durante el día por si se te van ocurriendo más.
No temas a hacer esta lista es solo un paso más para atraer abundancia.
Después de esto debes escribir la siguiente frase: “Creo mi abundancia personal a partir de una fuente infinita”
Se que este día puede llegar a ser estresante, es por eso que debes escribir esta frase con mucha fe.
Si sientes mucha ansiedad haz la siguiente meditación
Día 4
En este día recordarás todas esas deudas y pagos que escribiste el día anterior y dibujarás las formas de pago.
No te limítes, dibuja billetes por todos lados, oro, monedas, tu bolsa llena de billetes, etc.
Diviértete, usa colores, plumones, o lo que tú quieras.
Llena tu hoja de dinero y deja que tu corazón fluya.
Mientras estás ocupadx diseñando y coloreando, siente la satisfacción de crear un equilibrio entre tus deudas, gastos y los medios de pago que tu crees, como si fuera un pago real de tus gastos y deudas.
Al terminar escribirás la siguiente frase: “Hoy y todos los días me concentro en lo que quiero atraer a mi vida”
Este día en especial es importante que lo repitas varias veces pero siempre ten la frase presente, de este modo atraerás más abundancia.
Día 5
En este día pensarás en personas ya sean familiares o amigos que tu consideres como abundantes y prósperas.
En este reto de 21 días para atraer abundancia debes completar este día visualizando felicidad.
Personas que ante tus ojos no les falte nada y son muy felices.
Haz una lista de esas personas, reflexiona no solo la parte monetaria que las rodea si no también la felicidad y alegría.
Después de esto, escribe una pequeña invitación a tu vida a la abundancia.
Piensa qué le dirías para atraerla e invitarla a tu vida.
Dibuja la invitación, haz una letra muy bonita, no importa como sea, simplemente hazle una invitación, recuerda que no hay límites.
Día 6
El poder ilimitado del universo está siempre a tu disposición.
En este día deberás enfocarte en la siguiente frase: “Hoy aprovecho mi potencial para ser, hacer y tener lo que pueda soñar”
Escríbela 3 veces en tu diario y reflexiona, piensa en las metas que quieres alcanzar y todas las posibilidades que tienes para lograrlo.
Una vez que te hayas emocionado de como vas a lograr alcanzar esos sueños, haz una lista de las acciones que te ayudarán a lograrlo.
Día 7
Si alguien se ha ido, entonces alguien ha llegado. Si envías algo, entonces algo volverá a ti. Y si quieres lograr un equilibrio, aprende a dar y recibir.
En este día vas a escribir la siguiente afirmación en tu diario 10 veces. “Yo ________(tu nombre completo) merezco ser próspera y tener dinero en abundancia.
Después de haber escrito la afirmación 10 veces en tu diario, debes repetirla en voz alta frente al espejo.
Con este día ya llevas una semana del reto de 21 días para atraer abundancia ¡que emoción!
Día 8
En este día la tarea es simplemente para observar en términos de energía positiva o negativa.
Haz una lista de personas tóxicas en tu vida, es decir personas que te restan energía o que te causan incomodidad.
Junto al nombre o inicial de la persona deberás escribir la razón o razones por las que esa persona te causa incomodidad o energía negativa.
Después agradéceles el aprendizaje que están aportando a tu vida.
Para generar la transformación de algo negativo en positivo, antes que nada, es necesario poder verlo.
Día 9
En este día, el propósito es manifestar con firmeza la intención de recibir abundancia económica en nuestras vidas.
Encuentra 5 recibos de lo que sea de compras recientes. Si los tienes electrónicos dibújalos.
En cada uno de los recibos, escribirás en la parte de atrás lo siguiente:
“TODO LO QUE INVIERTO EN MI, REGRESA A MI MULTIPLICADO 70 VECES X 7”
Es importante no solo lo que escribes, sino también la energía que transmites cuando lo escribes
Las palabras tienen poder. Ayudan a nuestra mente a construir una nueva programación y, por lo tanto, a crear una nueva realidad.
Desde que descubrí este ejercicio lo hago ahora en todos mis recibos, te prometo que esta frase trae magia.
¡Vamos! El Universo está deseoso de darte todo lo que mereces, solo tienes que pedírselo! Confía!
Día 10
El día de hoy tiene el propósito de ayudarnos a reconocer en nosotros lo que nos frena a ser abundantes y prósperos.
Este día debes hacerlo con mucho corazón porque es cuando vas a desbloquear todo aquello que te frena.
Escribe 5 características personales (defectos ) que sientas que te limitan, y que no te permiten alcanzar lo que deseas… algún bloqueo o alguna razón tuya o heredada.
Son esas características que quieres transformar porque sientes que todo fluirá mejor sin ellas.
Puede ser miedo, falta de confianza, duda, intolerancia, insuficiencia, necesidad de controlarlo todo, etc.
Después deberás escribir la siguiente afirmación 3 veces en tu diario: Merezco abundancia, prosperidad y felicidad en mi vida. Gracias Gracias Gracias
Día 11
Cuando debes tomar una decisión, te recomiendo hacerte esta pregunta: ¿cómo traerá esta elección más felicidad y más abundancia a mi vida y a quienes me rodean?
Después de hacer esta pregunta, dirije tu atención al corazón, y la respuesta se aclarará de inmediato.
En este día deberás escuchar la siguiente meditación antes de escribir en tu diario.
Después de haber escuchado la meditación escribe lo siguiente en tu diario.
- Cómo tomas decisiones.
- La forma en que han afectado tus decisiones en tu vida.
- Cómo puedes hacer una elección más consciente.
- 2 acciones diarias específicas que “remedien” los “defectos” que escribiste el día anterior y empieza a aplicarlas. (Por ejemplo, si piensas que te quejas mucho, un remedio a esto sería que de ahora en adelante vas a agradecer por 3 cosas del día antes de dormir)
Ya estás a la mitad del reto de 21 días para atraer abundancia no te rindas, verás resultados.
Día 12
Cuando tu acciones están motivadas por el amor, tu energía se multiplica y acumula.
Recuerda que el amor no solo se trata de pareja, el amor está en ti y todo lo que te rodea, aprende a ver la luz en todo.
Esto lo aplico todos los días de mi vida y en verdad que no hay un día en el cual sienta que me falta algo.
Escribe lo siguiente en tu diario:
- Qué tan duro debes trabajar para disfrutar de la verdadera abundancia.
- Áreas en tu vida en las que te gustaría recibir más abundancia (amigos, amor, trabajo, negocios, relaciones,etc).
- Qué cambios debes hacer para liberar tus deseos en el espacio de la conciencia universal, la fuente de toda abundancia.
Cuando damos desde el Ego nos debilitamos y perdemos parte de nuestra energía vital, puesto que el ego siempre va a esperar algo y cuando no obtiene lo que espera, entra en emoción de rabia que a veces se puede convertir incluso en violencia.
Por eso es importante que tus acciones estén motivadas por el amor.
Día 13
El día de hoy le vas a escribir una carta a tu mamá describiéndola a ella y todas sus virtudes y cualidades.
Si tu madre ya no está en este mundo, concéntrate en su imagen, únete a ella y escribe lo que surge en tu memoria y sentimientos.
¿Y Si no tuve Mamá? me crié con alguien que sustituyó ese lugar, por lo tanto, de esa mujer que me crió aprendí, y trabajo con esta relación.
Para algunos, esta no será una tarea fácil.
Si este es el caso, mientras lo haces, intenta distanciarte de las experiencias personales que has tenido con tu madre.
Concentrate en ella como un humano, una mujer que vive su propia vida.
Según las tradiciones orientales, somos seres luminosos, nuestra naturaleza es dar, al igual que el Sol da constantemente da su luz.
Cuando la relación con la madre esta deteriorada por emociones y sistemas de creencias pesadas, nuestra luminosidad esta también bloqueada, nuestro dar es así mismo, pesado
Para llevar a cabo este proceso, necesitamos dar un salto cuántico en nuestro interior, necesitamos ejercitar la compasión consciente, es decir, como adultos podemos mirar a los padres, en este caso a Mamá, más allá de su rol y verla como un ser humano, con sus carencias, con sus necesidades, con sus dificultades y sus sombras.
Al mirar así a Mamá, tal cual es, vamos a poder soltar la demanda de nuestro niño interior de recibir el amor que quizás no pudo darnos en la infancia, dejar de esperar y sanar la tristeza profunda.
Por lo tanto, la clave de sanar el vinculo con Mamá, es asumir nuestra responsabilidad como adultos y dejar de esperar que Mamá o cualquier otra persona, satisfaga las carencias que de niños o niñas hemos tenido.
Tomar estas carencias en nuestro corazón y recuperar el poder que todos tenemos dentro de sanarnos, amarnos y respetarnos llevando al mundo y a nuestras relaciones presentes esta sanación.
Honrar de este modo a la madre facilitara que honremos nuestra vida.
Del reto de 21 días para atraer abundancia este día puede ser uno de los más importantes. Tú puedes!
Día 14
La abundancia y la ley del desapego.
Hoy aprenderás cómo abandonar el deseo de obtener cierto resultado.
Escribe lo siguiente en tu diario:
- Dibuja símbolos que para ti representen abundancia.
- Escribe cómo podrías mejorar tu vida tanto para los demás.
- De qué manera esta abundancia beneficiará tu vida.
Una vez que hayas terminado esta parte escribe la siguiente afirmación 3 veces.
“A medida que dejo de lado la necesidad de organizar mi vida, el Universo me trae abundante bien” *
Esta frase quiere decir que cuando no nos enfocamos en un solo resultado o una sola forma de conseguir lo que deseamos, el Universo simplemente te lo da y de la forma que sea pero llega.
¡¡¡¡Felicidades ya completaste 2 semanas de este increíble reto!!!
Día 15
Cuando tu vida está llena de verdadero propósito, tu dharma o abundancia, se precipita hacia ti con facilidad y sin esfuerzo.
¡No se trata solo de riqueza material, sino también de satisfacción, confianza, optimismo, alegría y abundancia!
Y todas sus manifestaciones que vendrán a ti, si vives tu verdadero propósito en la vida.
“Haz lo que amas y el dinero será”
El día de hoy te vas enfocar en todo lo que te rodea.
Plantas, agua, tu casa, tu familia, la comida, tu ropa, tus mascotas, las flores, el cielo, etc.
Incluso hasta lo más pequeño, solo disfruta tu día.
Al final del día escribe en tu diario todo lo que notaste y que además te trajo una increíble sensación de agradecimiento.
Después de haber escrito todo lo que te rodea que te hace tan feliz escucha la siguiente meditación.
Día 16
La oscuridad no puede expulsar la oscuridad; solo la luz puede hacer eso. El odio no puede expulsar el odio; solo el amor puede hacer eso .
Martin Luther King Junior
En este día deberás escribir en una hoja aparte, una carta de agradecimiento a una persona que tu crees que te haya lastimado alguna vez en tu vida.
Es importante no sentir hostilidad hacia esta persona, así que asegúrate de limpiarte de cualquier emoción negativa.
Si descubres que todavía estás enojado o resentido, escribe todos estos sentimientos en una hoja de papel separada y luego rompe la hoja en pedazos y / o quémala.
Recuerda que para poder atraer todo lo positivo a nuestras vidas es importante limpiar todo lo negativos en nuestras vidas.
Después de haber escrito la carta, guárdala y léela cuando tengas dudas, de este modo estarás enfocándote en solo lo positivo y no le darás permiso a lo negativo para entrar a tu cuerpo.
Al terminar este ejercicio escribe en tu diario la siguiente afirmación. “Como vivo en la conciencia del momento presente, vivo la magia del sincrodestino”
Día 17
En este día nos enfocaremos en la reflexión personal.
Escribe en tu diario lo siguiente:
- Haz una lista de cosas que siempre quisiste hacer. Puede ser desde expresar sentimientos hasta ciertas acciones.
- Escribe junto a cada oración un texto de perdón.
EJEMPLO:
“Yo______(tu nombre completo) me perdono absoluta y amorosamente por …. no haber expresado mis sentimientos a mi mamá. “
La idea de escribir esta lista es perdonarte a ti mismo por todo lo que no has hecho en tu vida.
Día 18
Hoy nos enfocaremos en cómo podemos vivir sin preocupaciones, sin juicios ni ansiedad, centrándonos en la alegría y la perfección de lo que es ahora.
Crea una lista de todas las cosas importantes que tienes. Material, espiritual, emocional, etc.
EJEMPLO:
- Tengo un teléfono inteligente para estar en contacto con el mundo.
- Una tarjeta de crédito para pagar facturas.
- Tengo una amistad real y amorosa.
- Tengo recuerdos.
Al terminar escribe la siguiente afirmación en tu diario.
״ Me muevo a través de mis días alegre y sin preocupaciones sabiendo que todo está bien ”
Día 19
Cuando comenzamos a comprender completamente este concepto de vida en unidad, la idea de un “yo” personal da paso a la imagen de un “yo” universal.
Esta relación contribuye a un profundo amor y empatía por todos los que nos rodean.
Escribe en tu diario una carta a tu país de origen expresando todos tus sentimientos al respecto.
Recuerda que todos tus sentimientos son válidos y apropiados. Escribe todo lo que surja.
Al terminar la carta escribe la siguiente afirmación en tu diario.
“Celebro mi unidad con toda la vida, sabiendo que todos somos uno”
La idea de este ejercicio es primero amar tus raíces para ayudarte a amar las raíces de otras personas ya que todos somos un “yo” universal.
Día 20
Estas a punto de terminar el reto de 21 días para atraer abundancia, estoy segura que ya has visto cambios en tus días.
Escribe la siguiente afirmación en tu diario. “Hoy, recuerdo amar todo y a todas las personas con las que entro en contacto”
Después escribe un pequeño párrafo de lo que significa esta frase para ti.
Léela y reflexiona.
Comparte esta afirmación con alguien más y platíquenla, si deseas anota sus reflexiones en tu diario.
Al terminar escucha la siguiente meditación.
Día 21
¡¡Felicidades!! Has llegado al final de este reto para atraer abundancia a tu vida!!
Este último día, en particular me gustó muchísimo ya que me di cuenta que todos tenemos muchos lujos todo el tiempo, el punto es sencillamente notarlos y sentirlos.
De esta forma nos llegarán más y todo tipo de lujos.
Alguien dijo una vez que Dios no creía en la escasez, si lo hacía solo habría un tipo de flor.
¿Sabías que hay 4 millones de flores en el mundo?
Escribe en tu diario lo siguiente:
- Como se manifiesta el lujo en tu vida.
- Lujosos regalos que te presentas.
- Como puedes traer lujo a otros.
Al terminar escribe la siguiente afirmación en tu diario. “Hoy me deleito con momentos de lujo”
Es importante que durante todo un día te sientas con una sensación de que tienes muchos lujos, enfócate en todo eso que te trae una sensación de abundancia y recuerda la afirmación.
Acelera El Proceso
Este reto es para atraer abundancia en todos los aspectos de tu vida, y vaya que funciona.
Y si estás aquí porque quieres mejorar tu relación con el dinero pero aún no ves resultados.
Mi mayor recomendación es combinar este reto con este video.
Es un video con afirmaciones muy poderosas para que cambies tu relación con el dinero y la abundancia material.
Te ayudará a trabajar con tus creencias limitantes hacia el dinero y la abundancia.
Conclusiones Del Reto
Este reto en verdad me trajo mucha alegría, abundancia y sorpresas increíblemente positivas a mi vida.
Ya son 2 veces que lo hago de la emoción y magia que hay dentro de todos estos días.
Estoy segura que a ti también te traerá mucha magia.
Te felicito por completar el reto de los 21 días para atraer abundancia.
Adquiriste además un hábito increíble el cual es sentirte en constante abundancia. Eso simplemente se reflejará de forma muy positiva en tu vida.
Ahora tienes un diario lleno de pensamientos que te ayudaron a solo darle permiso a lo positivo entrar a tu vida, regresa a tus pensamientos y meditaciones las veces que creas necesarias.
Si quieres seguir con la práctica, este reto lo puedes repetir las veces que quieras.
Comparte este reto a tus amigas, familiares o a quien tu creas que lo necesite más. Recuerda que al compartir estas en una vibración de completa abundancia.
Seamos amigas y sígueme en Instagram para seguir esta energía de abundancia.
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