¿Estás list@ para empezar una nueva vida? Aquí te doy algunas claves para alcanzar tus metas.
Si te abruma la incertidumbre del futuro o del año nuevo, es momento de que te pongas manos a la obra para alcanzar tus metas/sueños.
Si eres de las personas que ha sobrevivido año con año (en especial el año 2020), las energías, los tropiezos, las sorpresas que deseas que nunca hubieran pasado, entonces quiero decirte que te admiro.
No es nada fácil seguir sin darse por vencido a pesar de las circunstancias.
Y quiero que sepas que desde hoy todo va a cambiar para ti con estas claves que tengo para ti y que sé que pondrás en práctica.
Si decides aplicar estas 10 claves para alcanzar tus metas, te recomiendo tomar cada una de ellas con seriedad.
Y mantener la mente positiva y realista ante lo que te propones.
1. Aceptar
Es una clave muy importante para empezar.
Cuando te aceptas a ti, tu cuerpo y tu realidad, es como si agitaras una varita mágica en tu vida.
Mandas una señal súper importante sobre lo que realmente eres y te aceptas.
Es en ese momento que todo a tu alrededor se empezará a transformar.
Y es cuando más nos cuesta aceptar que hacemos un gran cambio en la vida.
Al aceptar, en ese momento tomas el control de tu vida el rumbo que deseas.
Créeme al principio es difícil, pero la magia que crearás no se compara.
Y una vez entendiendo lo que tienes que aceptar (cada quien sabe lo que debe aceptar en su vida), tus metas y sueños se cumplirán.
Es algo así como seguir la luz de tu vida.
2. Relación Pensamiento Con Palabras
Es importante que tengas siempre en mente que tu creas tu realidad.
Es por eso que debes poner mucha atención sobre todos a tus pensamientos negativos.
Si de verdad quieres alcanzar tus metas, es muy importante que tengas como propósito eliminar los pensamientos negativos.
Y en créeme que cuando empieces a eliminar esos pensamientos, tus palabras también se transformarán.
Las palabras tienen un poder muy especial, es como si lo que dices lo mandas al Universo para que lo cumpla.
Así que imagínate lo que puedes crear al solo poner atención a lo positivo y que tus palabras sean creadoras de la realidad que deseas.
Recuerda que todo tiene un proceso importante, y la clave es ser perseverante.
No empieces a trabajar en tus pensamientos y palabras un mes y al siguiente ya no.
Es ese esfuerzo y empujoncito extra que te lleva a alcanzar tus metas.
3. Deséalo Realmente
Es decir que al saber que realmente lo quieres y no porque lo necesitas, será más fácil alcanzar tu objetivo.
Cuando lo deseas, es decir lo quieres realmente, se vuelve algo que haces con el corazón y te gusta.
Si lo haces porque solo piensas que lo necesitas, se volverá frustrante y lento el proceso.
Reflexiona sobre lo que tu crees que realmente quieres.
Si es necesario haz una lista de pros y contras para darte cuenta si lo quieres de verdad o solo lo haces por presión social o familiar.
Te aseguro que cuando pones metas y sueños que realmente quieres por muy buenas razones, sin duda alguna lograrás alcanzar tu objetivo.
Además es muy cierto que cuando lo quieres realmente y no lo haces por necesidad, pasa como si el Universo conspirara a tu favor y se empiezan a presentar oportunidades para ayudarte a lograr tus metas.
Recuerda que entre más positiva sea esa emoción y sensación al pensar en tus metas, más te ayudas a que se cumplan.
Piensa en todo lo que te motiva para darle ese impulso a tus objetivos.
4. Identifica Los Obstáculos
Es importante tener en cuenta los posibles obstáculos, de este modo lo estamos haciendo realista.
Y te ayudará a tratar de estar siempre un paso adelante.
Recuerda que los obstáculos no son algo malo, simplemente nos elevan a otro nivel de enseñanza.
Y lo más importante es no dejarse vencer por los posibles obstáculos que se presenten en tu vida.
Una vez que tengas clara una meta, identifica los obstáculos y escríbelos en categorías como: pequeño, grande, largo plazo, corto plazo.
Es una manera muy efectiva de ir un paso adelante y no dejarte sorprender.
Y si esos obstáculos han estado presentes por un largo tiempo, es momento de hacer algo al respecto.
Después de haberlos puesto en categorías, escribe una lista de posibles soluciones.
Esto créeme que ayudará a despejar y aclarar tu mente, además te sentirás un paso más hacia tus objetivos.
Recuerda ser muy realista (por mas feo que se sienta) con tus listas de obstáculos y soluciones.
Es una increíble forma de desbloquear aquello que no te dejaba avanzar.
5. Identifica La Lección De Vida
Cuando escribas los obstáculos, te recomiendo poner atención a lo que escribiste y encontrar un patrón.
Empieza a ver esos obstáculos como una lección de vida (sobre todo los que son pensamientos negativos).
Cuando aprendes a identificar eso que te frena, es como si descubrieras la llave al éxito.
Porque cuando te das cuenta del obstáculo, es en ese momento que empiezas a hacer algo al respecto.
Un cambio positivo que te ayudará a crecer y tener claridad de tu crecimiento personal.
Te recomiendo que una vez que te des cuenta de ese patrón en tus obstáculos, hagas alguna meditación que te ayude a aclarar la mente.
De este modo, sabrás lo que debes aprender y lo que tendrás que hacer para no repetir ese patrón.
6. Crea Tu Plan
Yo siempre he sido fan de las agendas, creo que son una herramienta importante para plantear objetivos y sin duda ayuda a aclarar la mente ante tantas cosas.
Sin mencionar que escribir es liberador, lo que significa que una vez que lo plantees en papel, encontrarás formas reales de lograr lo que quieres.
Un gran consejo que te puedo dar, es que empieces a crear pequeños hábitos que poco a poco sean la semilla del gran fruto que logres.
Los hábitos son muy importantes, desde despertar y arreglar tu habitación, hasta pagar todas tus deudas.
Así que al momento de tener muy clara tu meta, empieza a planear con pequeños y grandes hábitos, un día a la vez.
Te prometo que son una gran ayuda y sin que te des cuenta, ya estarás cumpliendo tus metas.
El truco de esto es ser perseverante con tu plan sin apresurar nada.
Descarga aquí una agenda personal que puedes usar año con año.
7. Rodéate De Personas Positivas
Rodearte de personas que te mantengan motivado hacia tus metas, es la ayuda que mejor puedes recibir.
Incluso de esas personas que no se dan por vencidas ante sus objetivos son una gran inspiración para que tú logres tus objetivos.
Solo piénsalo, cuando estas con personas pesimistas que solo tienen algo negativo que decir ante todo, solo llegas a tu casa desmotivado y sin ganas más que de comer o dormir.
Y si estás en el proceso de concentrarte en tus pensamientos positivos para alcanzar tus metas, es muy importante que las personas que te rodeen tengan una energía positiva.
Es algo así como sacar del closet lo que ya no va contigo y quieres meter cosas nuevas y mejores.
Si quieres alcanzar tus metas pronto, este tipo de personas te darán ese impulso.
Además cuando sientas que tuviste un mal día o que estás a punto de darte por vencido, son esas personas que te ayudarán a seguir.
Además convivir con personas positivas hace que las tarde de café sean súper divertidas y con mucha paz.
Y lo mejor es que tú también te conviertes en una persona positiva para otra persona.
Nunca sabes a cuantos podrías ayudar con una energía alta.
8. Ten Claras Tus Prioridades
Todo tiene un proceso, piénsalo como cuando subes al coche y piensas en tu destino, pones la mejor ruta como tu prioridad, los cinturones de seguridad y que tengas suficiente gasolina para llegar.
En esa ruta encontrarás semáforos en rojo y hasta tal vez mucho tráfico, pero estás determinado a llegar al final de la ruta manteniendo tus prioridades y caminando paso a paso.
Es lo mismo con tus metas, es un camino por recorrer, pero teniendo claras las prioridades y caminando paso a paso, eventualmente llegarás.
No darás la vuelta en U en el primer semáforo en rojo, lo mismo te aconsejo con tus metas, sigue paso a paso hasta llegar.
Cuando pones prioridades, no dejas que tus metas desaparezcan de tu vista.
9. Relájate
Recuerda que todo empieza con los pensamientos.
Cuando te relajas, tu mente se aclara y tus objetivos con más concretos y claros.
Te recomiendo practicar la meditación o el ejercicio, incluso los dos combinados.
Es una manera muy efectiva de mantener la mente relajada y la energía alta.
Es muy importante que no te obsesiones con tus metas, si tenerlas en mente pero no constantemente.
Eso no ayudará a mantener la mente relajada y tus objetivos se verán cada día más lejanos.
Así que disfruta cada paso de tu plan sin pensar en tus metas, y aunque no las pienses constantemente, te aseguro que eso solo te acercará más a alcanzarlas.
Cuando te relajas, todo fluye a tu favor y miles de oportunidades se presentan.
Disfruta del ejercicio, la meditación y los largos baños.
10. Mantén La Fe
Bien dicen que la fe mueve montañas, y la fe requiere perseverancia y paciencia.
Está bien no sentirse bien de vez en cuando, detrás de todo hay una lección por aprender.
Mantén el optimismo ante todas las adversidades de la vida.
Te recomiendo llevar un diario y anotar tus experiencias, será muy claro lo que debes aprender y poder mantener la fe.
Todos tenemos nuestro proceso, nuestro propio mapa de la vida y nadie necesita un arreglo.
Y muy importante para alcanzar tus metas es mantener el amor propio, nunca olvides lo mucho que puedes lograr empezando a amarte a ti primero.
Hoy te digo que lo vas a lograr y que puedes alcanzar todas las metas que te propongas.
Un Paso A La Vez
Muchas veces, alcanzar una meta puede sentirse cansado y como mucho trabajo.
Por eso es que un paso a la vez hará que alcanzar tus metas se vuelva algo rutinario en tu vida sin mucho esfuerzo.
Tu tienes el poder de lograr todo lo que te propongas, recuerda que es súper válido llorar y sentir un mal día.
Todos los días sean muy buenos o no tan buenos, son un paso más a alcanzar lo que deseas.
Si de verdad quieres alcanzar esa meta, sigue cada paso con una mente positiva y paciencia.
Créeme que lo lograrás y la perseverancia paga muy bien.
Estos consejos son basados en mi experiencia personal.
Y créeme que hubo días en que casi tiro la toalla, pero me di cuenta que cuando haces ese pequeño esfuerzo extra en seguir, las cosas salen muy bien.
Entre más pensamientos positivos, más oportunidades de alcanzar tus metas.
No te dejes vencer por momentos y pensamientos malos, es más fácil enfocarse en los pensamientos negativos que positivos.
Es por eso que cuando logras mantener la mente positiva, llegan el triple de cosas increíbles para ti.
Todo requiere de esfuerzo y dedicación, pero eso al final lo hace más satisfactorio.
Después al darte cuenta que puedes alcanzar una meta, será más fácil para ti alcanzar muchas más.
Por favor escríbeme y cuéntame como te va.
Gracias por leerme!
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